Jumat, 16 November 2012

Resep Makanan Bayi Umur 9-12 Bulan

Resep Makanan Bayi  Pada umur 9-12 bulan - Ketika sikecil memasuki usia 9 bulan, sudah saatnya bunda meningkatkan konsistensi makanannya menjadi makanan yang ditumbuk, dicincang atau dicacah, bukan lagi disaring.

gambar abi

Panduan Pemberian Makanan Padat untuk Usia 9+ Bulan

Pengenalan makanan Pengembangan textur yang semakin kasar dan padat, serta rasa yang lebih bervariasi.
CONTOH : Bubur bayi, Nasi Tim, Finger Foods
Perkembangan Ketrampilan Makan
Kepandaian mengunyah, menelan dan menggigit semakin berkembang mampu memegang makanan dan botol.
Pemilihan makanan *
Mulai diperkenalkan dengan Telor, Ikan, Kerang, Keju, Kacang
Kebutuhan Nutrisi **
620-980 kkal

*Berdasarkan kematangan sistem kekebalan si kecil
**Dihitung berdasarkan tabel angka kecukupan Energi dan Protein pada Bayi dan Balita (Widya Karya Nasional Pangan dan Gizi, 1998. LIPI Jakarta), Dengan acuan kisaran BB(berar badan) dari tabel penilaian status Gizi Usia 0-59 Bulan Berdasarkan Berat badan dan Umur (Berdasarkan Kep.Menkes RI No 920/Menkes/sk/VII/2002)

Buah 

Memasuki Usia 9bulan biasanya Gigi geligi sudah mulai tumbuh. Pada saat ini, selain dihaluskan ( diparut, disaring atau diblender), Ibu juga sudah mulai biasa menghidangkan buah sebagai finger foods. Pepaya, Pisang, Apel, Pir, Alpukat bisa ibu potong kecil-kecil dan hidangkan dalam piring, biarkan si Kecil mulai belajar makan sendiri.

Sayur

Selain sebagai campuran dalam bubur, sayuran seperti wortel atau buncis, bisa ibu rebus kemudian di potong keci-kecil dan hidangkan sebagai Finger foods.

Menyusun Jadwal Makan Si Kecil


JAM
JENIS MAKANAN
07.00 Bubur Bayi dan Susu Formula
10.00 Buah / Biskuit
13.00
Nasi Tim Dan Susu Formula
16.00 Buah / Biskuit
19.00
Nasi Tim Dan Susu Formula

ARTIKEL TERKAIT:

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar